• RESPIR'ADO

    Par ulis57insertionpro dans PEDAGOGIE le 25 Mars 2021 à 08:00

    RESPIR'ADOVidéos sur https://www.youtube.com/

    Respir'Ado est ton livre Zen pour te relaxer, respirer, créer et faire du yoga. Toutes les activités ludiques de ce livre t'aideront à te sentir mieux au quotidien : gestion du stress, concentration, compréhension des émotions...

    Les auteures, Mathilde Bernos et Emilie Top-Labonne, te proposent douze relaxations pour prolonger le chemin du bien-être.

    Bonne écoute !

     

    Respir'Ado - Ton livre zen pour être bien dans ton corps, ta tête et ton coeur

    Le livre Respir'Ado, ton livre zen pour être bien dans ton corps, ta tête et ton corps est disponible dans toutes les librairies et sur notre site : https://www.esf-scienceshumaines.fr/

     

    Ma première relaxation - Respir'Ado

    Relaxation des sons - Respir'Ado

     

    Retrouvez toutes les relaxations Respi'Ado sur https://www.youtube.com/


  • Commentaires

    Aucun commentaire pour le moment

    Suivre le flux RSS des commentaires


    Ajouter un commentaire

    Nom / Pseudo :

    E-mail (facultatif) :

    Site Web (facultatif) :

    Commentaire :